Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Hľadať Hľadať
  • Recepty Recepty
  • Produkty Produkty
  • Asijska rada icon Ázijská rada
  • Tipy Tipy
  • O nás O MAGGI
  • Prihlásiť sa Prihlásiť sa
  • Všetky recepty
  • Obedy a večere
  • Raňajky
  • Polievky
  • Grilovanie
  • Cestoviny
  • Huby
  • Ryby
  • Všetky produkty
  • Produkty podľa kategórie
  • Ázijské produkty
  • MAGGI nápady
  • Polievky
  • Bujóny
  • Tekuté bujóny
  • 5-ti minutové šálky
  • Ochucovádla
  • Hotové jedlá
  • Šťavy k mäsu
  • Instantné rezance
  • Hotové omáčky
  • Instantné polievky
  • Príbeh Maggi
  • Aktuality
Maggi
Maggi
  • Hľadať Hľadať
  • Recepty Recepty
  • Produkty Produkty
  • Asijska rada icon Ázijská rada
  • Tipy Tipy
  • O nás O MAGGI
  • Prihlásiť sa Prihlásiť sa
  • Všetky recepty
  • Obedy a večere
  • Raňajky
  • Polievky
  • Grilovanie
  • Cestoviny
  • Huby
  • Ryby
  • Všetky produkty
  • Produkty podľa kategórie
  • Ázijské produkty
  • MAGGI nápady
  • Polievky
  • Bujóny
  • Tekuté bujóny
  • 5-ti minutové šálky
  • Ochucovádla
  • Hotové jedlá
  • Šťavy k mäsu
  • Instantné rezance
  • Hotové omáčky
  • Instantné polievky
  • Príbeh Maggi
  • Aktuality
Krémová cuketová polievka

Krémová cuketová polievka

(0)
46 Min
jednoduchý

Cuketová krémová polievka je perfektná polievka na leto, ale samozrejme nielen naň. Letné mesiace sú obdobím, kedy je táto zelenina v sezóne, ale tento pokrm sa bude hodiť bez ohľadu na ročné obdobie. Je ľahká a osviežujúca, ale vďaka pridaným zemiakom je tiež výdatná a sýta. Hodí sa ako na každodenné použitie, tak aj na zvláštne príležitosti, napr. pri formálnej večeri. Nie je to však taká otrepaná voľba ako paradajková polievka, takže iste prekvapí všetkých vašich hostí. Z vlastnej skúsenosti vieme, že je lepšie pripraviť jej trochu viac, pretože zmizne žmurknutím oka a vždy je dobré mať aspoň malú zásobu na veľmi pravdepodobné (v tomto prípade) druhé porcie.


Recept na krémovú cuketovú polievku - hotovo iba za 35 minút

Táto polievka sa neuveriteľne ľahko pripravuje a na jej uvarenie potrebujete len pár ingrediencií. Skrátka všetku zeleninu hodíte do hrnca, orestujete ju dozlatista, zalejete vodou a počkáte, až sa zemiaky uvaria domäkka. Potom všetko rozmixujete do zamatovej smotany, pridáte prísady a to je všetko. A teraz to najdôležitejšie - nalejete ľubovoľné množstvo na tanier a vychutnajte si rýchle, teplé, jednoduché a neuveriteľne lahodné jedlo. Cuketový krém môžete pripraviť aj v hustejšej verzii, pokiaľ do polievky pridáte viac zemiakov. Nezabudnite na smotanu! Pred podávaním polievku posypte čerstvou a voňavou petržlenovou vňaťou.


Krémová cuketová polievka so zemiakmi - sýte jedlo z jedného hrnca aj pre vegánov

Krémová cuketová polievka so zeleninou môže byť ako prvým chodom, tzv. predjedlom, tak aj plnohodnotným jedlom. Vďaka takej večeri do svojho jedálnička prepašujete naozaj veľké množstvo zeleniny. Aj napriek smotanu môžete tento pokrm ľahko veganizovať. Zeleninový nujon Maggi , ktorý potrebujete na prípravu krémovej cuketovej polievky , je 100% rastlinný, takže je určený pre všetkých vegánov a vegetariánov. Smotanu v tomto pokrme môžete jednoducho nahradiť jej vegánskym ekvivalentom, alebo pokiaľ chcete, jednoducho ju vynechať. Polievka potom môže byť o niečo menej krémová, ale stále lahodná.


Cuketová krémová polievka – čo ďalšie do nej môžete pridať?

Pokiaľ chcete tento pokrm trochu okoreniť, stačí vám pár jednoduchých doplnkov, ktoré si môžete pripraviť počas varenia polievky. Na panvici sa k tomuto pokrmu perfektne hodia opečené plátky cukety, pečená zelenina, ako je mrkva a petržlen, chipsy zo kelu, cícer pečený do chrumkava v korení alebo klasickejšie slnečnicové či tekvicové semienka pečené na suchej panvici.

Ingredience

4

Táto misa bola optimalizovaná na 4 porcií. Možno bude potrebné zmeniť množstvo a časy. Tu nájdete ďalšie informácie o prispôsobených veľkostiach porcií:

ingredient_quantity
recipe ingredient
repkový olej
1  lyžica
cibuľa
1  väčšia
cesnak
2  g
Cuketa
3  stredné
Zemiaky
180  g
voda
1  l
MAGGI slepačí bujón
20  g
smetana
100  g
petržlen, čerstvý
1  g
soľ
2  g
čierne korenie
1  g
Zkopírovat

Naše najlepšie tipy a triky na prispôsobenie veľkosti porcií

Ak sa množstvá zvýšia, doba varenia sa môže predĺžiť! Je lepšie pozerať sa znova. Voda a korenie používajte šetrnejšie a radšej pridajte neskôr.

Exportovat všechny ingredience

Vybrat ze seznamu ingrediencí

Zkopírovat
.

Výživové údaje

sacharidy
26.1 g
energie
236.1 kcal
tuky
12.7 g
proteín
4.8 g
Informace na porci

Postup

46 Min
  • Krok 1

    5 Min
    V stredne veľkom hrnci rozohrejte olej. Pridajte jemne nakrájanú cibuľu a cesnak a restujte na miernom ohni približne 3–4 minúty, kým cibuľa nezosklovatí a nezačne voňať.
  • Krok 2

    10 Min
    Prisypte nakrájanú cuketu a zemiaky, premiešajte a restujte ďalších 5 minút, aby zelenina získala ľahko opečený základ a výraznejšiu chuť. Dávajte pozor, aby sa nič nepripálilo.
  • Krok 3

    20 Min
    Prilejte 1 liter vody, pridajte bujón a prípadne štipku muškátového orieška. Priveďte do varu, potom znížte plameň a varte na miernom ohni asi 20 minút – kým zemiaky nezmäknú.
  • Krok 4

    5 Min
    Zložte hrniec z platne a nechajte polievku 5 minút odpočinúť. Potom ju rozmixujte dohladka tyčovým mixérom. Pokiaľ bude príliš hustá, môžete pridať trochu horúcej vody.
  • Krok 5

    3 Min
    Vmiešajte smotanu, dobre premiešajte a znova krátko zahrejte. Dochuťte soľou a korením podľa potreby.
  • Krok 6

    3 Min
    Polievku podávajte horúcou, ozdobenou čerstvou petržlenovou vňaťou. Odporúčam pridať opražené tekvicové alebo slnečnicové semienka a chrumkavé pečivo či domáce krutóny.

Recept jako PDF

Share with friends

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Aktivujte odkaz tretej strany

Klikli ste na odkaz tretej strany a chystáte sa opustiť stránku maggi.cm/en/website. Upozorňujeme, že nemáme kontrolu nad takýmito platformami tretích strán a neschvaľujeme ani nepreberáme za ne zodpovednosť, vrátane ich obsahu, presnosti alebo funkcie. Preto je vaša interakcia s týmito prepojenými platformami na vaše vlastné riziko. Za takéto platformy tretích strán a ich podmienky neprijímame zodpovednosť ani zodpovednosť. Prečítajte si viac v našich podmienkach používania tu

Write a review

Your reviews
Would you recommend this item?
Obrázky
Pridali ste 0 z 6 povolených media item entities.
2 + 2 =
Please fill the captcha field

Objavte viac

  • Dni v týždni
  • Do 300 kal
  • Európska
  • Globálna
  • Jar
  • Jednoduchý
  • Lacné
  • Leto
  • Málo soli
  • Miestna
  • Mlieko / krémová základňa
  • Obed
  • Polievka
  • polievka
  • Porcia zeleniny/ovocia
  • Predjedlá
  • Predjedlo
  • Slávnosť
  • S nízkym obsahom cukru
  • Šport
  • Večera
  • Večera
  • vegetariáni
  • Víkendy
  • Zdroj vlákniny
  • zemiaky

Více zajímavých receptů

Show more recipes

  • Špargľová polievka – krémová polievka zo zelenej špargle s pečeným lososom

    Špargľová polievka – krémová polievka zo zelenej špargle s pečeným lososom

    58 Min prechodný
  • Polievka - krémová z hríbov

    Polievka - krémová z hríbov

    41 Min jednoduchý
  • Brokolicovo-špenátová krémová polievka

    Brokolicovo-špenátová krémová polievka

    82 Min jednoduchý
  • Krémová karfiolová polievka s kuracím mäsom

    Krémová karfiolová polievka s kuracím mäsom

    40 Min jednoduchý

Show more recipes

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Kontaktujte nás
  • Obchodné podmienky
  • Vyhlásenie o prístupnosti
  • Cookies
  • Ochrana súkromia