Losos na grile

(0)

25Min

jednoduchý

Ingredience

losos

600 g

šťava z pomaranča

0.5 kus

med

0.5 lyžica

soľ

1 štipka

čierne korenie

1 štipka

olivový olej

2 lyžice

čerstvý koriander

1 vetvička

avokádo

0.5 kus

chilli paprička

1 kus

limetka

4 plátkov

pomaranč

4 plátkov

MAGGI Sojová omáčka

0.5 lyžička

Zkopírovat

Výživové údaje

energie

242.43 kcal

proteín

24.53 g

sacharidy

7.37 g

tuky

12.62 g

Informace na porci

Krok číslo 1
1 Min

Alobal do ktorého neskôr zabalíte filet lososa potrite tenkou vrstvou olivového oleja.
Krok číslo 2
4 Min

Do misky vytlačte šťavu z polovice pomaranča a zamiešajte do nej ľubovoľnej korenia na ryby, med a nasekanú chilli papričku. Vzhľadom k tomu, že mäso lososa je veľa tučné, netreba pridávať do marinády olej.
Krok číslo 3
2 Min

Filet lososa položte kožou dole na omastenie alobal, ľahko posoľte, opery čerstvo mletým korením a potrite ho pripravenou marinádou.
Krok číslo 4
1 Min

Mäso zabaľte do alobalu a položte na mriežku rozpáleného grile.
Krok číslo 5
15 Min

Lososa grilujte cca 10-15 minút.
Krok číslo 6
2 Min

Hotové rybie mäso môžete podávať s čerstvým koriandrom, nakrájanými plátkami avokáda, limetiek či pomaranče.

Krok číslo 1 6

Alobal do ktorého neskôr zabalíte filet lososa potrite tenkou vrstvou olivového oleja.

Krok číslo 2 6

Do misky vytlačte šťavu z polovice pomaranča a zamiešajte do nej ľubovoľnej korenia na ryby, med a nasekanú chilli papričku. Vzhľadom k tomu, že mäso lososa je veľa tučné, netreba pridávať do marinády olej.

Krok číslo 3 6

Filet lososa položte kožou dole na omastenie alobal, ľahko posoľte, opery čerstvo mletým korením a potrite ho pripravenou marinádou.

Krok číslo 4 6

Mäso zabaľte do alobalu a položte na mriežku rozpáleného grile.

Krok číslo 5 6

Lososa grilujte cca 10-15 minút.

Krok číslo 6 6

Hotové rybie mäso môžete podávať s čerstvým koriandrom, nakrájanými plátkami avokáda, limetiek či pomaranče.

Recept jako PDF

S obrázky

Ďakujeme za vaše hodnotenie

Tešíme sa na vaše hodnotenie

Tento produkt/recept ste už hodnotili

Kliknite na počet hviezdičiek, ktorými chceš hodnotiť. Čím väčšie číslo, tým lepšie hodnotenie.

Potvrdiť

Komentář 0

0/4000

Načíst více komentářů

Objavte viac

Více zajímavých receptů

Show more recipes

Losos na grile

Ingredience

Naše najlepšie tipy a triky na prispôsobenie veľkosti porcií

Exportovat všechny ingredience

Výživové údaje

Postup

Krok číslo 1

Krok číslo 2

Krok číslo 3

Krok číslo 4

Krok číslo 5