25 Min
jednoduchý
Restované rezance s lososovými špízmi, thajskou zeleninou wok a hráškovými strukmi
Tiež ste blázon do orientálnej kuchyne? Tento MAGGI recept s restovanými rezancami a špízmi z lososa je jednoduchý, rýchly a navyše plný orientálnej zeleniny wok a snehového hrášku! To bude vynikajúce!
Ingredience
3
ingredient_quantity
recipe ingredient
MAGGI Nápady Nudle z pánve Kura s česnakom a sójovou omáčkou
185
g
zelenina na gril podľa výberu
400
g
hráškové struky
200
g
Ryby, losos, ružové, konzervované, sušené
250
g
.
Výživové údaje
sacharidy
64.2 g
energie
516 kcal
tuky
15.3 g
proteín
31.4 g
Informace na porci
Tip 1
Sami už nepridávajte soľ
Tip 2
S jedlom vypite pohár vody
Tip 3
Deti vo veku 4-8 rokov potrebujú asi polovicu porcie pre dospelých
Postup
25 Min
-
Vymažte zeleninu
5 MinVo veľkej panvici alebo woku rozohrejte trochu olivového oleja a za stáleho miešania opekajte zeleninu na vysokej teplote asi 5 minút. -
Pripravte zmes
5 MinPolovicu vrecúška s koreniacou zmesou pripravte podľa návodu na obale spoločne so zeleninou. -
Pridajte rezance
5 MinPotom pridajte rezance a miešajte, kým nevsiaknu tekutinu a nezmäknú. -
Pripravte si špízy z lososa
7 MinNakrájajte lososa na kocky. Tie potom napichnite na drevené špajle a okoreňte odloženou zmesou korenia. Rozpáľte panvicu a restujte lososa asi 5 minút, kým nie je celý hnedý a prepečený. -
Podávajte restovanú misu
3 MinNa taniere naložte rezance a podávajte s lososovými špízmi. Dobrú chuť!
