50 Min
jednoduchý
Kukuričná polievka s kuracím mäsom
Nie je všetko zlato, čo sa blyští. Až si uvaríte tento zlatistý zázrak, dôjde vám, že ste práve objavili skutočný poklad. Táto polievka poteší nielen milovníkov kukurice. Kombinácia kukurica, opražené mrkvy a bujónu sa postará o neskutočne plnú a sýtu chuť, ktorú navyše zvládnete raz dva. Či už si pripravíte bezmäsitú variáciu alebo do polievky pridáte kuracie prsia, môžete si byť istí absolútnym úspechom.
Ingredience
4
ingredient_quantity
recipe ingredient
olivový olej
42
g
kukurica na klasu
300
g
mrkva
1
stredná
Smotana
100
ml
Kuracie mäso
300
g
Pšeničná múka
5
g
soľ
1
g
čierne korenie
1
g
1
kocka
.
Výživové údaje
sacharidy
20.6 g
energie
425.9 kcal
tuky
30.7 g
proteín
18.7 g
Informace na porci
Postup
50 Min
-
Krok číslo 1
20 MinDo hrnca dáme kukuricu, nakrájanú mrkvu, zalejeme bujónom a všetko uvaríme domäkka. -
Krok číslo 2
10 MinOčistené kuracie mäso nakrájame osmažíme z oboch strán na olejom potreté panvici. -
Krok číslo 3
5 MinUvarenú kukuricu s mrkvou rozmixujeme a uvedieme do varu. -
Krok číslo 4
5 MinNecháme zhustnúť a dochutíme soľou a korením. -
Krok číslo 4
5 MinVmiešame smotanu s dobre rozmiešanú hladkou múkou. -
Krok číslo 6
5 MinDo misky naukladáme kúsky opečeného mäsa a zalejeme kukuričným krémom.
