30 Min
jednoduchý
Penne s cuketou
Vegetariánsky obed pre všetkých: cestoviny penne so zeleninovým bujónom z dusenej cukety, mrkvy a cibule, doplneným smotanou, citrónovou šťavou a univerzálnym Tekutým korením.
Ingredience
4
ingredient_quantity
recipe ingredient
2
lyžičky
Cuketa
300
g
mladá karotka
1
kus
cibuľa
1
kus
maslo
2
lyžice
Smotana
100
ml
citrónová šťava
1
lyžička
cestoviny
300
g
petržlenová vnať
1
lyžica
rukola
1
zväzok
sušené paradajky
2
kusy
syr feta
100
g
soľ
1
štipka
.
Výživové údaje
sacharidy
67.7 g
energie
519.5 kcal
tuky
19.6 g
proteín
18.6 g
Informace na porci
Postup
30 Min
-
Krok číslo 1
5 MinCuketu a karotku nakrájajte na polkolieska. -
Krok číslo 2
9 MinCibuľu nasekajte, nechajte zosklovatieť na panvici s rozohriatym maslom a potom pridajte cuketu a karotku. Všetko duste asi 5 minút. -
Krok číslo 3
1 MinDochuťte univerzálnym korením MAGGI Tekutým korením a citrónovou šťavou zmiešanou so smotanou. -
Krok číslo 4
10 MinCestoviny uvarte vo veľkom množstve osolenej vody a zmiešajte ich s omáčkou. -
Krok číslo 5
3 MinPridajte rukolu, nasekané sušené paradajky a rozdrobený syr. Premiešajte. -
Krok číslo 6
1 MinPosypte nasekanou petržlenovou vňaťou. -
Krok číslo 7
1 MinIhneď podávajte
