Sépiové špagety so slávkami

(0)

35Min

jednoduchý

Ingredience

čerstve slávky

1 kg

sépiové špagety

300 g

olivový olej

4 lyžice

soľ

1 štipka

čierne korenie

1 štipka

cesnak

2 strúčiky

drvené paradajky

1 balenie

čerstvý petržlen

2 lyžice

MAGGI Tekuté korenie

1 lyžička

Zkopírovat

Výživové údaje

energie

1128.18 kcal

proteín

96.02 g

sacharidy

141.77 g

tuky

17.59 g

Informace na porci

Krok číslo 1
5 Min

Najskôr umyte a očistite mušle.
Krok číslo 2
15 Min

Do panvice nalejte pár lyžíc olivového oleja a pridajte očistené slávky. Akonáhle sa všetky mušle otvoria, tak plameň vypnite. Mušle, ktoré sa neotvoria, vyhoďte. Z väčšiny mušlí vyberte vnútro, pár ich nechajte celých. Dajte je stranou spoločne so scedenú šťavou z panvice.
Krok číslo 3
10 Min

Do panvice vložte nasekané strúčiky cesnaku a orestujte ich na olivovom oleji, k nemu pridajte paradajky. Dajte variť osolenú vodu na cestoviny a uvarte ich do zmäknutia. Paradajkovú omáčku osoľte a okoreňte, pridajte šťavu z mušlí a Maggi Tekuté korenie.
Krok číslo 4
5 Min

Do paradajkovej omáčky pridajte slávky a premiešajte s uvarenými cestovinami. Nakoniec jedlo posypte nasekanou petržlenovou vňaťou.

Krok číslo 1 4

Najskôr umyte a očistite mušle.

Krok číslo 2 4

Do panvice nalejte pár lyžíc olivového oleja a pridajte očistené slávky. Akonáhle sa všetky mušle otvoria, tak plameň vypnite. Mušle, ktoré sa neotvoria, vyhoďte. Z väčšiny mušlí vyberte vnútro, pár ich nechajte celých. Dajte je stranou spoločne so scedenú šťavou z panvice.

Krok číslo 3 4

Do panvice vložte nasekané strúčiky cesnaku a orestujte ich na olivovom oleji, k nemu pridajte paradajky. Dajte variť osolenú vodu na cestoviny a uvarte ich do zmäknutia. Paradajkovú omáčku osoľte a okoreňte, pridajte šťavu z mušlí a Maggi Tekuté korenie.

Krok číslo 4 4

Do paradajkovej omáčky pridajte slávky a premiešajte s uvarenými cestovinami. Nakoniec jedlo posypte nasekanou petržlenovou vňaťou.

Recept jako PDF

S obrázky

Ďakujeme za vaše hodnotenie

Tešíme sa na vaše hodnotenie

Tento produkt/recept ste už hodnotili

Kliknite na počet hviezdičiek, ktorými chceš hodnotiť. Čím väčšie číslo, tým lepšie hodnotenie.

Potvrdiť

Komentář 0

0/4000

Načíst více komentářů

Objavte viac

Více zajímavých receptů

Show more recipes

Sépiové špagety so slávkami

Ingredience

Naše najlepšie tipy a triky na prispôsobenie veľkosti porcií

Exportovat všechny ingredience

Výživové údaje

Postup

Krok číslo 1

Krok číslo 2

Krok číslo 3